"Дұрыс тамақтану -заманауи өмір негізі" тақырыбында Аудандық орталық аурухананың Жастар денсаулық орталығының меңгерушісі: Оспанова Есен Әлмешқызы 6-9 сынып оқушылары арасында кездесу өткізді. Салауатты тамақтану сұлулық пен денсаулықтың маңызды құрамдас бөліктерінің бірі болып табылады. Дұрыс тамақтану тек жақсы жағдайда қалып қана қоймай сонымен бірге қуатты, жеңіл және ттімді сезінуге көмектеседі.
Дұрыс тамақтанудың бірнеше негізгі ережелері: күнделікті мәзірде әр түрлі азық - түлік топтарына ( жемістер,көкөністер, жидектер,саңырауқұлақтар,дәнді және бұршақ, ет, балық, құс,сүт өнімдері,жұмыртқа,жаңғақ,май өнімдері,)болу керек. Күніне келе дегенде төрт рет тамақтаныңыз, кішкене бөліктерде жей аласыздар. Тамақ арасында ұзақ үзіліс жасамаңыз. Күнделкті мәзір аңғы ас, түскі ас, кешкі астан тұратынын айтып өтті.